I denne artikel kan du blive klogere på rytterinkontinens, et problem mange ryttere kæmper med, men ikke råber op om. Sammen med fysioterapeut til heste og mennesker, Rikke Riis fra Equifysio, og GynObs fysioterapeut Irene Krog Klostergaard fra Hinnerup Fysioterapi og Træning satte vi os for at dykke ned i det tabubelagte emne og undersøge, hvor mange ryttere, der egentlig oplever problemer med ufrivillig vandladning under ridning, præcist hvornår problemet er størst og meget mere. I artiklen får du først konkrete tal på omfanget af inkontinens i blandt danske ryttere. Derefter følger en grundig gennemgang af, hvad inkontinens er, hvor udbredt det er, hvordan man udreder og ikke mindst behandler folk. Du får også konkrete øvelser, som du kan begynde at lave med det samme, så du kan blive fri for problemet og ride alt dét og på præcist dén måde, du vil – uden at holde dig tilbage af frygt for at blive ”utæt”
